1 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b602-YUIJ)：2018/04/07(土) 08:06:48.71 ID:KrYxf89H0 BE:?-2BP(1000)









75 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW 6a35-3orc)：2018/04/07(土) 08:33:59.39 ID:2Cv7Se6J0

キレイにまとめてあって読みやすいけど基地外なんだよなあ




76 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4af6-43s8)：2018/04/07(土) 08:34:04.25 ID:+A+wyUVT0

これどれか当てはまる人はかなり多いだろ




81 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯｼWW 86c9-ZRDC)：2018/04/07(土) 08:34:56.33 ID:4oHLB40g0

1枚目まんま私だわ




809 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e5b8-fKRY)：2018/04/07(土) 15:53:11.27 ID:Ih4lIuL80

なんか細々と理屈を並べてるけど要するに感情のコントロールができねーんだろ
ガキかよ




7 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW 86ae-lzoy)：2018/04/07(土) 08:11:36.48 ID:ujNtOqyl0

ASD
アスペルガー症候群のこと
マジでこういう極端な性格だから困る




11 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sred-YpRE)：2018/04/07(土) 08:12:22.09 ID:6uyAY9nnr

こんな奴でも結婚してるというのに




18 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW 6941-WE2b)：2018/04/07(土) 08:14:54.95 ID:5zNq1KV70

これ夫はよく結婚生活続けていられるな…




536 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-jgSs)：2018/04/07(土) 11:18:35.02 ID:lZPopvohd

付き合ってるときに気づくだろ
こいつおかしいぞと




31 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-nnx9)：2018/04/07(土) 08:20:12.70 ID:5CVD1oJTa

よっぽど顔が良いんだろう




20 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sred-ZD68)：2018/04/07(土) 08:16:15.66 ID:3wvCuLaGr

ADHDだけど同じことようメモしてたわ
でも考えてたらキリがないしパターンで暗記するようになった




27 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2da2-43s8)：2018/04/07(土) 08:17:56.89 ID:kXmxAK9C0

常人なら1秒で分かることをこうやって整理しないとわからないんだもんな
大変だわ




29 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 3ea2-vJpg)：2018/04/07(土) 08:18:21.97 ID:WxMlX1XL0

すげえ
読んでても意味が分からん




36 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW 9581-39mC)：2018/04/07(土) 08:21:21.22 ID:9QU9Ry/Z0

焼きそば事件
妻が返信して妻が切れるって意味わっかんねー




38 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4ad9-vJpg)：2018/04/07(土) 08:23:16.82 ID:GjRi0QRb0

めっちゃ綺麗にまとめてあんな
誰かに見せること前提なのか




40 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5d4f-lfby)：2018/04/07(土) 08:23:29.38 ID:iMebJmfg0

この認知の歪みの一覧は医学論文にも載ってるよ
発達障害だけではなく精神病一般の原因になっていることも多い
この認知の歪みに対してアプローチして治療する方法が認知行動療法
このエピソードごとに分析して自分で歪みを発見する方法は
コラム法と呼ばれる手法で立派な治療の一つ




43 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sred-ZD68)：2018/04/07(土) 08:23:59.77 ID:3wvCuLaGr

全部読んだけど
女性の方は人間関係に常に完璧を求めてて辛くないのかなと思う
はっきり言ってすげぇ暇人で無駄なエネルギー消費してるなと感じる




44 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ca30-/jFj)：2018/04/07(土) 08:24:06.55 ID:7oyUiVqo0

まんさんなんてこんなもんやろ
意味不明なことで切れる




45 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4a6a-lfby)：2018/04/07(土) 08:24:15.16 ID:58PZa0TV0

そこまで分かってるなら後は夫婦間で話し合って解決すればいいのにな
ノートに書いて整理しないと考えがまとまらないのだろうか…




52 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5d4f-lfby)：2018/04/07(土) 08:26:16.83 ID:iMebJmfg0

認知の歪みは発達障害特有のものではない
むしろ発達障害に認知行動療法を適用するのは珍しい部類
難治性のうつ病や不安障害に用いられることが多い




58 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW eae3-4e15)：2018/04/07(土) 08:27:56.18 ID:EN8LOlie0

女って障害関係なくこういうやつ多くね？




59 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 3e6a-MrXQ)：2018/04/07(土) 08:29:12.92 ID:ymTTYfme0

余裕なさすぎだろ
生きててつまらなそう




85 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯ Sdca-u5RP)：2018/04/07(土) 08:36:17.56 ID:RnTbjdubd

ちゃんと分析はしてるけど現実にはダメなんだろうなって感じが悲しい




103 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4d85-lfby)：2018/04/07(土) 08:44:09.50 ID:Y+KnLnYu0

じゃいいや　待ってるね

これが嫌味な言い方なのかｗ




117 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW 4af3-T/hf)：2018/04/07(土) 08:48:30.63 ID:GVN+Y3Wa0

ただのクズじゃん




122 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW caa2-XYKv)：2018/04/07(土) 08:49:01.96 ID:VN79jBcy0

極端だけどこれ誰にでも多少は当てはまることじゃね？
読んでておれもあるわぁって思ったな
でも発達障害とかじゃないし




124 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5d4f-lfby)：2018/04/07(土) 08:49:34.24 ID:iMebJmfg0

自覚できてるだけ立派だよ
自分の欠点と真正面から向き合える人なんてそうはいない
普通は認めないか他のことを考えて無視するよ
世の中聖人君子がどれだけ少ないか見れば分かるでしょ




153 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMce-9R1t)：2018/04/07(土) 08:58:24.19 ID:NcDQBaSnM

飯作ってる時に横から文句言われると嫌な気分になるのは普通じゃないのか
まあ放り出すのはやりすぎだけど




161 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯ Sdca-oJZa)：2018/04/07(土) 09:00:56.70 ID:vHJe/J/bd

これノートで全力出し切ってテストでダメなやつだろ




196 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW c68a-pNQ8)：2018/04/07(土) 09:13:40.90 ID:oUTj7bon0

メモとることに必死で仕事遅くて毎日残業してるバカ(無自覚アスペ)が前の職場にいたわ
メモ用ノートたくさん取ってるけどまいどー同じ質問してきてそれ言うと
私一生懸命やってます！虐めるなんて酷い！と認知の歪み酷くて大変だった
アスペで仕事出来るとか研究職以外でありえない




168 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯ Sdca-oJZa)：2018/04/07(土) 09:03:48.25 ID:vHJe/J/bd

ただのメンヘラだな




177 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5da0-vJpg)：2018/04/07(土) 09:08:18.20 ID:Xqgbp91z0

これだけ自己分析できるのにまだ夫と敵対してしまうんだろうか




197 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW fe55-qsTR)：2018/04/07(土) 09:13:46.43 ID:aFyso70v0

省みることはできてもまた繰り返してしまうのが悲しいところ




204 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ca0d-0Gky)：2018/04/07(土) 09:15:51.79 ID:n7w0I+Is0

まんま自分だけど単に性格クソなだけだと思ってる




206 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW 3ea4-KUJn)：2018/04/07(土) 09:16:07.46 ID:WoZQohrk0

ただのバカでは？




220 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW fe49-TTvC)：2018/04/07(土) 09:20:40.70 ID:bKan6Mss0

ただのわがままなクソマンコじゃん
なのにさも自分が異常で庇護されるべき弱者みたいなアピールしてんだよ




271 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW a1c4-9Mp6)：2018/04/07(土) 09:34:07.88 ID:bTb80xDd0

発達障害の元カノいたいけど速攻で別れたわ
興味の対象がころころ変わってついていけないのに、
やたら私の気持ちを察してよとか言いやがる




300 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 7e7f-vJpg)：2018/04/07(土) 09:42:29.61 ID:8F5Zj7p40

まとめるのがうまいな
発達障害というよりただのヒステリーな女って感じ




422 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW feb7-ovq6)：2018/04/07(土) 10:25:19.54 ID:8AdEdVbz0

あれ？俺もしかして発達障害？？
1枚目ほとんど当てはまるんだけど




427 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｰｸｾｰ Sxed-eoU6)：2018/04/07(土) 10:28:32.80 ID:BwvdzNLTx

>>422
誰にでも当てはまるし、そもそも発達障害の特徴として考えられたものではない
ただ、これが行き過ぎると精神疾患にかかる可能性が高くなる




444 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ c165-vJpg)：2018/04/07(土) 10:34:41.24 ID:Tz3Fw3x/0

ここまで自己分析した上で解決は出来るのかね
理屈はわかっても感情はなかなか抑えられなそうだけど
後に理解して反省するって事は出来るのかね？

そうして後の理解だけじゃなくその時々でも感情のコントロールは出来る様になるんだろうか




458 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5d4f-lfby)：2018/04/07(土) 10:40:02.64 ID:iMebJmfg0

>>444
状況→思考→反応（行動・感情）
こういう順序になっているので
このコラムで自分の思考を客観的に捉えることで
どこが歪んでいるか認知できれば行動や感情が変化する可能性はある
でも、コラム法の場合分析した後にどう思ったか
どのように改善しようと思ったかを書く場合が多いけど
これはその部分がないね




449 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a97c-j6BD)：2018/04/07(土) 10:37:16.20 ID:Q6WUwg0o0

共感できる




450 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ c165-vJpg)：2018/04/07(土) 10:37:33.62 ID:Tz3Fw3x/0

かなり偏ってるというか過剰ではあるけど
こういう認知の違いやすれ違いは誰でもある事だよな




459 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0a85-I7Wx)：2018/04/07(土) 10:40:06.25 ID:Bz9oGzo10

わかるわ
俺も感情のコントロールができない
0か１００しかない、グレーゾーンがない
人に対して怒ったら、憎たらしくて殺すことばかり考えてしまう
いつか事件起こしそうでこわい




505 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW be6e-0Xll)：2018/04/07(土) 11:02:24.03 ID:EFi/BGsg0

若い頃から自己理解を深めていくのは大事




548 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 3ea2-5zwI)：2018/04/07(土) 11:24:11.72 ID:CVeCV2/B0

極端な白黒思考ってこれおまえ等じゃん




569 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM5a-VJ/T)：2018/04/07(土) 11:33:50.73 ID:k2PHgV1GM

事実と思考を分けて書くのは情報伝達として非常に有効
特に女は言外のニュアンスを勝手に作り上げるから




692 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW 4a25-eXC0)：2018/04/07(土) 12:56:44.41 ID:Ux/CODnc0

まあ分からんでもないけどな
互いのちょっとした言葉の使い方で防げる気もする




922 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ fe5c-X2wr)：2018/04/07(土) 23:57:15.17 ID:I33Q5J5B0

ただの性格が嫌みったらしいだけの女だと思うんだが病気だと認識して直そうとしてるなら結構なことだ




130 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d6f1-a3l6)：2018/04/07(土) 08:51:29.11 ID:jskZFunE0

絶対にリアルで接したくない

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